جو پرک فله ای ۵۰۰گرمی

جو پرک فله ای ۵۰۰گرمیجو پرک فله ای 500گرمی


تماس بگیرید




گزارش تخلف
برچسب ها :

بررسی اجمالی محصول

جو پرک فله ای 500گرمی

فروشگاه اینترنتی سیتوکالا

جوی پرک (انگلیسی: Rolled oats) به شکل سنتی به انواع غلات و حبوبات جو دو سر که بدون غلاف باشد جوی پَرک می‌گویند، ابتدابخارپز شده و سپس به تکه‌های صاف در زیر غلطک‌های سنگین و مخصوص این کار تبدیل می‌شود.

چرخه زندگی این گیاه یک ساله و از خانواده گرامینه‌ها (گندمیان) است.

مقدار واحد یک چهارم لیوان یا ۳۵ گرم پخته شده در هر واحد ۱۱۵ کالری انرژی ۵ کالری انرژی حاصل از چربی (درصد دریافت روزانه٪)

۷۵/۱ گرم(۱درصد) چربی کل ۰ گرم(۰ درصد) چربی اشباع ۰ کلسترول ۰ سدیم ۱۹ گرم(۷ درصد) کربوهیدرات کل ۱۱ گرم(۴۴ درصد) فیبرغذایی ۰ گرم شکر ۷ گرم پروتئین ۳ درصد ویتامین A ۲ درصد ویتامین C ۵ درصد کلسیم ۱۲ و درصد آهن.

نقد و بررسی : جو پرک فله ای ۵۰۰گرمی

جو پرک فله ای ۵۰۰گرمی

فروشگاه اینترنتی سیتوکالا

جو پرک فله ای ۵۰۰گرمی

جوی پرک (انگلیسی: Rolled oats) به شکل سنتی به انواع غلات و حبوبات جو دو سر که بدون غلاف باشد جوی پَرک می‌گویند، ابتدابخارپز شده و سپس به تکه‌های صاف در زیر غلطک‌های سنگین و مخصوص این کار تبدیل می‌شود.

چرخه زندگی این گیاه یک ساله و از خانواده گرامینه‌ها (گندمیان) است.

مقدار واحد یک چهارم لیوان یا ۳۵ گرم پخته شده در هر واحد ۱۱۵ کالری انرژی ۵ کالری انرژی حاصل از چربی (درصد دریافت روزانه٪)

۷۵/۱ گرم(۱درصد) چربی کل ۰ گرم(۰ درصد) چربی اشباع ۰ کلسترول ۰ سدیم ۱۹ گرم(۷ درصد) کربوهیدرات کل ۱۱ گرم(۴۴ درصد) فیبرغذایی ۰ گرم شکر ۷ گرم پروتئین ۳ درصد ویتامین A ۲ درصد ویتامین C ۵ درصد کلسیم ۱۲ و درصد آهن.

برای پختن ابتدا آن را شسته و سپس بعد از افزودن نمک به مدت ۱.۵ تا ۲ ساعت آن را به همراه مواد دیگر غذا (مانند سوپ) بجوشانید. جو پرک را می‌توان در یک محل خنک و خشک برای مدت طولانی نگهداری کرد.

جو پرک پخته شده می تواند با احساس گرسنگی مبارزه کند.
این ماده غذایی سطح قند خون را بسیار آهسته تر از شیرینی هایی نظیر دونات  که به صورت

ناگهانی سطح قند خون را بالا می برند بالا می برد.این روند سبب میشود احساس گرسنگی

پس از مصرف جو  پرک بسیار دیرتر رخ دهد وبه دلیل داشتن ایندکس گلیسمیک پایین تر

نسبت به هیدرات کربن های دارای ایندکس گلیسمیک بالاتر مفید تر بوده و در روند

کاهش وزن به شما کمک خواهد کرد.

مشخصات فنی : جو پرک فله ای 500گرمی

وزن 500 g
برند

ایران

نقد وبررسی

نقد بررسی یافت نشد...

اولین نفر باشید که نقد و بررسی ارسال میکنید... “جو پرک فله ای ۵۰۰گرمی”

  • بیسکویت ساقه طلایی کرمدار مینو 192گرمی

    بیسکویت ساقه طلایی کرمدار مینو ۱۹۲گرمی

    تماس بگیرید
    بیسکویت ساقه طلایی کرمدار مینو 192گرمی فروشگاه اینترنتی سیتوکالا بیسکویت ساقه طلایی به دلیل دارا بودن سبوس حاوی ویتامین های گروه B می‌باشد. بیسکویت سبوس دار فیبر زیادی دارد و فیبر هم برای سلامت قلب و عروق و کارکرد صحیح دستگاه گوارش مفید است.
  • آبغوره شرکت یک و یک

    آبغوره شرکت یک و یک

    تماس بگیرید
    آبغوره شرکت یک و یک فروشگاه اینترنتی سیتوکالا شرکت دشت مرغاب با پشتوانه قدمت بالا, بر خورداری از دانش فنی ,فن آوری و نیروهای متخصص خود همواره در صدد بوده است به عنوان یکی از بنیانگذاران و پیشوران صنایع غذایی نوین ایران سطح تعالی و توسعه صنایع غذایی کشور را نیز ارتقا بخشد. نام یک و یک در کشورهای مختلفی هم چون آمریکا,انگلستان,فرانسه,آلمان,استرالیا, ایتالیا, سوئد, کانادا, ژاپن,مکزیک,چین,هند,عربستان,امارات متحده عربی,کویت,قطر,کشورهای حوزه…
  • پفک نمکی با پودر پنیر 170گرمی مینو

    پفک نمکی با پودر پنیر ۱۷۰گرمی مینو

    تماس بگیرید
    پفک نمکی با پودر پنیر 170گرمی مینو فروشگاه اینترنتی سیتوکالا پفک نمکی عمدتاً با طعم پنیر در بازار عرضه می گردد. بلغور ذرت وآب در داخل دستگاهی به نام اکسترودر پف کرده و پس از عبور ازخشک کن روی آن با مخلوطی از روغن گیاهی ، پودر پنیر ویا سایر طعم دهنده های مناسب ، رنگ مجاز خوراکی ونمک پوشش داده می شود.
  • خمیر دندان 80 گرمی پونه

    خمیر دندان ۸۰ گرمی پونه

    تماس بگیرید
    خمیر دندان 80 گرمی پونه فروشگاه اینترنتی سیتوکالا مشخصات خمیر دندان 80 گرمی پونه : -ضد لک -ضد پوسیدگی دندان -خوشبو کننده دهان