جو پرک فله ای ۵۰۰گرمی

جو پرک فله ای ۵۰۰گرمیجو پرک فله ای 500گرمی


تماس بگیرید




ویژگی‌های محصول

جو پرک فله ای 500گرمی

فروشگاه اینترنتی سیتوکالا

جوی پرک (انگلیسی: Rolled oats) به شکل سنتی به انواع غلات و حبوبات جو دو سر که بدون غلاف باشد جوی پَرک می‌گویند، ابتدابخارپز شده و سپس به تکه‌های صاف در زیر غلطک‌های سنگین و مخصوص این کار تبدیل می‌شود.

چرخه زندگی این گیاه یک ساله و از خانواده گرامینه‌ها (گندمیان) است.

مقدار واحد یک چهارم لیوان یا ۳۵ گرم پخته شده در هر واحد ۱۱۵ کالری انرژی ۵ کالری انرژی حاصل از چربی (درصد دریافت روزانه٪)

۷۵/۱ گرم(۱درصد) چربی کل ۰ گرم(۰ درصد) چربی اشباع ۰ کلسترول ۰ سدیم ۱۹ گرم(۷ درصد) کربوهیدرات کل ۱۱ گرم(۴۴ درصد) فیبرغذایی ۰ گرم شکر ۷ گرم پروتئین ۳ درصد ویتامین A ۲ درصد ویتامین C ۵ درصد کلسیم ۱۲ و درصد آهن.

نقد و بررسی : جو پرک فله ای ۵۰۰گرمی

جو پرک فله ای ۵۰۰گرمی

فروشگاه اینترنتی سیتوکالا

جو پرک فله ای ۵۰۰گرمی

جوی پرک (انگلیسی: Rolled oats) به شکل سنتی به انواع غلات و حبوبات جو دو سر که بدون غلاف باشد جوی پَرک می‌گویند، ابتدابخارپز شده و سپس به تکه‌های صاف در زیر غلطک‌های سنگین و مخصوص این کار تبدیل می‌شود.

چرخه زندگی این گیاه یک ساله و از خانواده گرامینه‌ها (گندمیان) است.

مقدار واحد یک چهارم لیوان یا ۳۵ گرم پخته شده در هر واحد ۱۱۵ کالری انرژی ۵ کالری انرژی حاصل از چربی (درصد دریافت روزانه٪)

۷۵/۱ گرم(۱درصد) چربی کل ۰ گرم(۰ درصد) چربی اشباع ۰ کلسترول ۰ سدیم ۱۹ گرم(۷ درصد) کربوهیدرات کل ۱۱ گرم(۴۴ درصد) فیبرغذایی ۰ گرم شکر ۷ گرم پروتئین ۳ درصد ویتامین A ۲ درصد ویتامین C ۵ درصد کلسیم ۱۲ و درصد آهن.

برای پختن ابتدا آن را شسته و سپس بعد از افزودن نمک به مدت ۱.۵ تا ۲ ساعت آن را به همراه مواد دیگر غذا (مانند سوپ) بجوشانید. جو پرک را می‌توان در یک محل خنک و خشک برای مدت طولانی نگهداری کرد.

جو پرک پخته شده می تواند با احساس گرسنگی مبارزه کند.
این ماده غذایی سطح قند خون را بسیار آهسته تر از شیرینی هایی نظیر دونات  که به صورت

ناگهانی سطح قند خون را بالا می برند بالا می برد.این روند سبب میشود احساس گرسنگی

پس از مصرف جو  پرک بسیار دیرتر رخ دهد وبه دلیل داشتن ایندکس گلیسمیک پایین تر

نسبت به هیدرات کربن های دارای ایندکس گلیسمیک بالاتر مفید تر بوده و در روند

کاهش وزن به شما کمک خواهد کرد.

مشخصات فنی : جو پرک فله ای 500گرمی

وزن500 g
برند

ایران

نقد وبررسی

نقد بررسی یافت نشد...

اولین نفر باشید که نقد و بررسی ارسال میکنید... “جو پرک فله ای ۵۰۰گرمی”

  • شکر فله ای 1 کیلویی
    ناموجــود

    شکر فله ای ۱ تن

    تماس بگیرید
    شکر فله ای 1 تن فروشگاه اینترنتی سیتوکالا شکر ماده‌ای است خوراکی و به صورت عام به تمامی مواد شیرین گفته می‌شود. شکر شامل گلوکز، فروکتوز و گالاکتوز است که در بسیاری از گیاهان، میوه‌ها و لبنیات وجود دارد. دانه‌های ریز بلوری به رنگ سفید و یا قهوه‌ای که بعنوان شکر یا کله‌قند و فشرده مکعبی آن، که به عنوان قند می‌شناسیم یک ماده فرآوری شده است که از عصاره…
    نمایش سریع محصول
  • روغن سرخ کردنی نگین 3 لیتری

    روغن سرخ کردنی نگین ۳ لیتری

    تماس بگیرید
    روغن سرخ کردنی نگین 3 لیتری فروشگاه اینترنتی سیتوکالا وقتی روغن به نقطه ی دود می رسد، ترکیبات آن دچار تغییرات می‌ شود که این موضوع در روغن هایی که نقطه جوش پایینی دارد بیشتر است، پس پیشنهاد می شود برای سرخ کردن از روغن های مخصوص سرخ کردنی استفاده شود.ممکن است موقع استفاده از بعضی روغن‌ ها برای سرخ کردن، کف‌ هایی روی آن ایجاد شود. این موضوع  نشان دهنده آن…
    نمایش سریع محصول
  • بهار-نارنج-شانا310گرم
    ناموجــود

    مربا بهار نارنج شانا۳۱۰گرم

    تماس بگیرید
    بهار-نارنج-شانا310گرم فروشگاه اینترنتی سیتوکالا مربای بهار نارنج از جمله مرباهای فصلی خوش عطر و طعمی است که خوردن آن نه ‌تنها  همراه با کره یا خامه بسیار می‌ چسبد، بلکه آن را می ‌توانید با چای به‌ عنوان عصرانه نیز میل کنید و از طعم خوشمزه آن لذت ببرید. بهار نارنج حاوی ویتامین‌های C، B و D است. مهم‌ترین خاصیت دارویی بهارنارنج تاثیر آن روی سیستم عصبی بدن است. بهار…
    نمایش سریع محصول
  • جو پرک شده 700 گرم دل نام

    جو پرک شده ۷۰۰گرم دل نام

    تماس بگیرید
    جو پرک شده 700 گرم دل نام فروشگاه اینترنتی سیتوکالا جوی پرک (انگلیسی: Rolled oats) به شکل سنتی به انواع غلات و حبوبات جو دو سر که بدون غلاف باشد جوی پَرک می‌گویند، ابتدابخارپز شده و سپس به تکه‌های صاف در زیر غلطک‌های سنگین و مخصوص این کار تبدیل می‌شود. برای پختن ابتدا آن را شسته و سپس بعد از افزودن نمک به مدت ۱.۵ تا ۲ ساعت آن را به همراه مواد دیگر غذا (مانند سوپ)…
    نمایش سریع محصول
پیگیری سفارشپیگیری سفارشات - فروشگاه اینترنتی سیتوکالا
لیست مقایسهلیست مقایسه - فروشگاه اینترنتی سیتوکالا
شگفت انگیز هاشگفت انگیزها - فروشگاه اینترنتی سیتوکالا