شکلات مغزدار آیدین

شکلات مغزدار آیدینشکلات مغزدار آیدین


شکلات مغزدار آیدین

فروشگاه اینترنتی سیتوکالا

تافی‌ یکی از زیرمجموعه‌های آب‌نبات‌ها و در بین کودکان پرطرفدار است. تافي‌ها انواع مختلفي دارند و در تهيه هر کدام از آنها از مواد خاصي استفاده مي‌شود که گاهي ارزش غذايي خوبي نيز دارند. مثلا در تافي‌هاي شيري از شير خشک کمک مي‌گيرند. در تافي‌هاي نارگيلي، پودر نارگيل و در مغزي بعضي از تافي‌هاي مغزدار از مارمالاد استفاده مي‌کنند. حتي در برخي از تافي‌‌ها، پوره يا خمير خرما را هم براي بالا بردن ارزش تغذيه‌اي آن به کار مي‌برند. بنابراين ما نمي‌توانيم بگوييم که تافي‌ها هيچ ارزش غذايي‌اي ندارند. از بحث شکر موجود در اين محصولات که بگذريم، مي‌توانيم به خاطر تنوع در سبد کالاي مصرفي و لذت از خوردن هم که شده، گاهي تافي‌ها را در رژيم روزانه‌مان بگنجانيم. در 100گرم تافي تقريبا 560 کالري و 135گرم سديم وجود دارد.