شیر پاکتی نیم چرب ۱ لیتری پگاه

شیر پاکتی نیم چرب ۱ لیتری پگاهشیر پاکتی نیم چرب ۱ لیتری پگاه


شیر پاکتی نیم چرب ۱ لیتری پگاه

فروشگاه اینترنتی سیتوکالا

اگر شما هم باور عموم مردم را داشته باشید مطمئنا بر این باورید که هر چه کمتر  بهتر حتی صفر درصد اما باور کنید که این طور نیست .

چربی شیر تا دو نیم درصد چربی مناسبی است که البته با کمی اغماض می توانشیر های 3 درصد یا همان پر چرب

خودمان را هم شامل حالش کرد و شیر با درصد بالای این مقدار چربی شیر پر چرب محسوب می شود .

پس نگران نباشید  و با خیال راحت این شیر ها را بخورید اما فعالیت را هم فراموش نکنید

چرا که درست است که به این طریق از ویتامین های محلول در چربی شیر مثل ویتامین A ,K بهرمند می شویم

اما چربی شیر زود هضم شده و تبدیل به انرژی می شود

و اگر این انرژی مصرف نشود به صورت چربی ذخیره می شود حتی در عروق !

پس شاید برای بچه های 2 ساله تا 17 ساله و افراد که فعالیت بدنی دارند  این شیر مطلوب ترین انتخاب باشد

اما اگر تحرکی و فعالیت روزانه مناسب ندارید پیشنهاد می کنیم که درصد چربی را کمی پایین بیارید

تا  به زیر 2 درصد برسد.